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Campaña de Prevención del Cáncer de Piel

 

 

 

Campaña de Prevención del Cáncer de Piel

Carpa Informativa y de valoración de la piel: aprende

Plaza de la Igualdad
10 de abril de 2019
10 a 12,30 horas

 

Con la llegada de las buenas temperaturas de la primavera incrementamos la exposición a los rayos solares.

La exposición adecuada y controlada a los rayos del sol …

  • mejora nuestro estado de ánimo y favorece las relaciones sociales → sintetizamos serotonina.
  • previene el raquitismo y la osteoporosis → activa la vitamina D que favorece la absorción intestinal del calcio.

 

Pero una exposición inadecuada conlleva un riesgo por los rayos solares ultravioletas (UV) …

  • la exposición prolongada y sin protección propicia daño en la piel → quemaduras superficiales y profundas que va memorizando nuestra piel.
  • Propicia las alteraciones de pigmentación y la aparición de cáncer de la piel.

 

¿Sabes qué disminuye el riesgo?

  • Si evitas las horas de mayor exposición, entre las 12 y 16 horas.
  • Si usas protección a la radiación UV: cubrirse con ropa ligera, sombrero y gafas
  • Si empleas cremas de protección solar, a partir de 30 SPF, para la piel expuesta y se reaplica cada 2 horas.
  • Si te proteges también en los días nublados, pues pasa el 80% de los rayos UV.
  • Si tienes más cuidado cuando estás un período de tiempo prolongado en áreas con grandes láminas agua, arena o nieve.
  • Si evitas los bronceados excesivos y rápidos, así como el uso de cabinas de bronceado.

 

¿Cómo detectar problemas en la piel? Comienza por autoexplorarte…

  • revisa regularmente tu cuerpo y busca cambios de color, textura o aparición de nuevas manchas, al menos, cada 3 meses.
  • revisa con detalle tus lunares y para ello aplica la regla del ABCD buscando cambios de Asimetría, Bordes, Coloración y Diámetro en cada uno.

 

Ante cualquier cambio, consulta con un profesional de la salud.  La detección temprana garantiza mayores opciones de tratamiento eficaz.

 

 

Organiza: Universidad Saludable y Vicerrectorado Responsabilidad Social, Inclusión e Igualdad, Universidad de Alicante.  Centro Dermatológico Estético (Alicante)

Colabora con la cesión del material de apoyo:  Departamento de Enfermería, Universidad de Alicante.

 

Universidad Saludable,02 de abril de 2019

Healthy University


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