ESCUELA DE ESPALDA Aula de Salud - Sede Universitaria Ciudad de Alicante

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ESCUELA DE ESPALDA


 

Justificación
El dolor de espalda representa un importante problema de salud pública en las sociedades occidentales por su alta prevalencia y su repercusión socioeconómica, además de la merma en la calidad de vida de la persona que lo padece. En el 95% de los casos, este dolor resulta ser de origen inespecífico, es decir, que el origen corresponde a partes blandas (músculos, ligamentos...) y no reviste signos de malignidad. El tratamiento recomendado en estos casos, se basa principalmente en informar al paciente de la benignidad del cuadro, y procurar por encima de todo que se mantenga activo, evitando el reposo en cama y practicando ejercicio físico.

La 'Escuela de Espalda' es un programa de tratamiento ampliamente instaurado en centros de salud y hospitales, en el que se dan pautas de autocuidado a la población, con el fin de mejorar la sintomatología y el manejo del dolor de espalda de origen inespecífico. La práctica regular de ejercicio físico nos reporta múltiples beneficios a nivel físico y emocional, que van a repercutir de manera positiva tanto en la salud en general, como en el caso concreto del dolor de espalda:

 

Objetivo general

 

Objetivos específicos

 

Dirigido a

Calendario sesiones online: grabadas y en directo. Los enlaces a las sesiones se publicarán los días que correspondan:


Docente
Jone Montiel Higuero, Fisioterapeuta del Centro de Salud San Vicente 2.

Coordina
Adela Alonso Gallegos, Adjunta de Enfermería de Atención Primaria en el Departamento de Salud Alicante-Hospital General.


Organiza
Aula de la Salud de la Sede Universitaria Ciudad de Alicante y Hospital General (Departamento de Salud Alicante).

Bibliografía