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Talleres 2018-2019

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Talleres "En Bici a la UA" (gratuitos)

La bicicleta es un instrumento idóneo para la práctica regular de una actividad física adecuada y al mismo tiempo un eficaz medio de transporte urbano. Por ello, la Universidad de Alicante inició en el curso académico 2012-13, en el marco de Universidades Saludables y El Plan de Movilidad Sostenible, el programa En bici a la UA cuya finalidad es impulsar entre la comunidad universitaria la utilización de la bicicleta como un medio de transporte habitual en los desplazamientos internos y para acceder al campus.

Entre las actividades que se engloban en este programa, se desarrollan una serie de talleres gratuitos dirigidos a toda  la comunidad universitaria (PAS, PDI y alumnado). El objetivo es proporcionar a la comunidad universitaria todas aquellas habilidades y conocimientos para hacer de la bicicleta un medio de transporte habitual, seguro y sostenible entre la comunidad universitaria.

Los talleres que se ofrecen son:

Aprende a montar en bici (nivel básico)

  • Destinatarios: Personal y alumnado de la UA que nunca haya montado en bicicleta
  • Objetivo: Aprender a montar en bici
  • Contenidos: Equilibrio, pedaleo, subir y bajar de la bici, frenar, manejo de la dirección.
  • Plazas: 8
  • Duración: 4 sesiones de 1 hora de duración cada sesión
  • Fechas y horarios: 28, 29, 30 y 31 de mayo de 2019, de 12:00 a 13:00 horas

Punto de encuentro: Detrás de la Torre de Control (edificio 27)

Biomecánica (nivel avanzado)

  • Destinatarios: personal y alumnado de la UA que quiera adquirir conocimientos en biomecánica.
  • Objetivos:adquirir un mayor confort en la bicicleta, disminuir el riesgo de lesiones y mejorar en el rendimiento..
  • Contenidos: elección de la talla de la bicicleta, montaje de calas en zapatillas, altura de manillar, largo de biela, sillín adecuado, etc.
  • Plazas: 8
  • Duración: 2 sesiones de 2 horas
  • Fechas y horarios:
    • 20 y 22 de marzo de 12:00 a 14:00 horas.
    • 27 y 29 de marzo de 12:00 a 14:00 horas. ANULADO

Lugar: Campus de la UA y Parque Científico

Punto de encuentro: Fuente de la Batalla de Almansa  (entre Facultad de Ciencias de la Salud y Facultad de Filosofía y Letras III)

Mantenimiento y mecánica y reparaciones básicas de la bici

  • Destinatarios: personal y alumnado de la UA sin conocimientos previos
  • Objetivos: Conocer las herramientas básicas para el mantenimiento de la bici, aprender a mantener la bicicleta en óptimas condiciones de circulación, aprender a realizar los ajustes más habituales, aprender a reparar las averías más comunes.
  • Contenidos: principales herramientas, limpieza y lubricación, mantenimiento y ajustes en frenos mecánicos y cambios, revisión y cambio de cubiertas y reparación de pinchazos, mantenimiento del sistema de transmisión
  • Plazas: 6 en cada curso
  • Duración: Cada curso constará de 2 sesiones, con 2:30 horas de duración cada sesión
  • Fechas y horarios:
    • Curso 1: 28 de febrero y 1 de marzo, de 10:00 a 12:30 horas
    • Curso 2: 9 y 10 de mayo de 10:00 a 12:30 horas

Lugar: Fuente de la Batalla de Almansa  (entre Facultad de Ciencias de la Salud y Facultad de Filosofía y Letras III)

 

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Formulario de inscripción

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