Saltar apartados

CURS BÀSIC DE 5 SETMANES MINDFULNESS BASAT EN LA TRADICIÓ BUDISTA

L'Atenció Plena (mindfulness) és un estat d'atenció oberta a la totalitat de la nostra experiència vital, ací i ara. Es tracta d'una experiència integral en la qual prenem plena consciència de l'estat corporal, de la respiració, de les sensacions, les emocions, els continguts mentals i l'entorn.

 

Calendari de sessions

Dilluns 2, 9, 16, 23 i 30 de maig de 2016, de 18:00 a 20:30 h.

Dissabte 4 de juny de 2016, de 9:00 a 14:00 h. Retir intensiu.

 

Lloc

Seu Universitària Ciutat d'Alacant, C/ Ramón y Cajal, 4.

 

Inscripció gratuïta

Formulari d'inscripció disponible en l'enllaç adjunt.

 

Certificació

Justificant d'Assistència

 

Monitor d'Atenció Plena

Pedro A. López Campayo

 

Organitza

Seu Universitària Ciutat d'Alacant i Escola d'Atenció Plena.

Seu Universitària Ciutat d'Alacant


Universitat d'Alacant
Av. Doctor Ramón y Cajal, 4
C/ San Fernando,40
03001 Alacant (Spain)

Tel: (+34) 965 14 53 33 / 965 14 59 52

Fax: (+34) 965 14 59 58

Twitter: https://twitter.com/SedeAlicante_UA

Facebook: https://www.facebook.com/pages/Sede-Ciudad-de-Alicante-Universidad-de-Alicante/127978287284043

Per a més informació: informacio@ua.es, i per a temes relacionats amb aquest servidor web: webmaster@ua.es

Carretera de Sant Vicent del Raspeig, s/n - 03690 Sant Vicent del Raspeig - Alacant - Tel.: 96 590 3400 - Fax: 96 590 3464